身の回りのものを、整理整頓していこう。
キレイに片付けると、頭も心もスッキリするよ。
閉め切った窓を開け放ち、太陽の光を取り込む。
よどんだ空気や悩みも、風に吹かれて飛んでいく。
大きな片付けはできなくても、
最初は、１つの小さなところから。
要るものと要らないものを機械的に分け、
ゴミ袋に入れる。
迷ったものは、とりあえずの箱にでも入れ、
日を変えて、分けていってもいい。
迷うものがあるから、荷物が増える。
とりあえずの箱をチェックする機会を増やすことで、
荷物は減っていくだろう。
心の整理整頓も、同じこと。
一度にパッとできれば、迷うことはない。
白・黒を一度に決められないことだって、あるはず。
とりあえずの心の箱を用意し、
迷っている自分を認めてあげよう。
物事は、時間が過ぎれば解決することもある。
時間が経つことで、要るものと要らないものが、見えてくる。
何事も焦ることなく、心を落ち着けて、過ごしていこう。
