誰だって、人に恨まれたくない。
いい人で、生きていたい。
そんなことを思って、自分の意見を言えなくて、
閉じこもってしまっている人たち。
大丈夫、勇気を出して。
感情的にNoと強く言わなくても、伝えることはできる。
(1)自分の意見をもう一度整理して、
(2)相手が受け取りやすいタイミングを見計らって、
(3)相手が受け取りやすい言葉を伝えていく。
Noということで、相手のすべてを否定するわけではない。
お互いに相談し合って、理解を深めていくこと。
意見を伝えることが、傷つけあうことにならないよう、
勝ち負けの感情を抱かないよう、
相手を尊重しながら、自分の意見を伝えてみよう。



