～in 葉山～

２月１２日、葉山一色会館にて、トリニティメソッドを行いました。
今回は、体を使ったボディワークです。
担当は、トリニティメソッド　ボディワーク担当のKOEIです。
普段は気功や太極拳、坐禅等の普及活動を、東京を中心に行っています。

葉山在住の染色家　矢谷左知子さんhttp://xusamusi.blog121.fc2.com/と、
サーフィンをこよなく愛する浜中壮一郎さんのお招きにより、
次のタイトルで、ワークを行いました。

身心の喜びと地球のつながり探求講座　VOL.1
「大地へのグランディング」地球に深く根をおろす

この葉山は、様々なワークが、毎週のようにいたる所で行われている、
かなり先駆的な場所です。

このつたない私（日響娃）とKOEIで、
務まるのかどうか、少し心配になりましたが、
矢谷さん、浜中さんのサポートを得て、何とか無事にこなすことができました。

今回の内容は、矢谷さんが作っていただいたフライヤーの中に、
すべてが表現されています。
とてもシンプルでスマートな文章に、仕上がっており、
これを読めば、どんな内容のワークだったか、一目瞭然です。

身心の喜びと地球のつながり探求講座　VOL.1
「大地へのグランディング」地球に深く根をおろす

人はこの地球上で大地と繋がって生きています。

大地に寄りそうという身体の実感をつかみ意識化していくこと、
それは自分自身の中に拠り所を持つことにつながり、
潔い自立を支えてくれるきっかけともなり得るでしょう。

「地球に深く根をおろす」それはどういうことでしょうか。

その身体の感覚の奥深さを、僧侶であり、
気功や太極拳など身体を通したグラウンディングの探究者である、
三代公映とともに探ります。

具体的な身体のワークを通じて浮かびあがってくるものとは、
どんな実感でしょうか。

自分の手が持つ力が味を変えるという楽しい実験もします。

昼間のボディワークのあとにはさらに深い交流の時間も設けました。

美味しい料理とお酒を囲んでじっくり語り合い楽しみましょう。
懇親会もぜひどうぞ！

【ボディワーク内容】
　１. 地球に根を下す　　　　 　 揺るぎない自分を作る
　２. ボディスイッチ　　　　 　 体の中にある色々なスイッチを押してみよう
　３. 合掌力　　　　　　　 　　 手を合わせるってどんなこと？
　４. 安心感　　　　　　　 　 　束縛からの解放
　５. 大地の鼓動を確かめ合う

・・・その内容を、少しずつお届けしたいと思います・・・

トリニティメソッド　ボディワーク担当のKOEIです。

トリニティメソッドin葉山の体験談をご報告いたします。

「一色会館、２０人ぐらいなら、
　無理なく体を動かしてもやれそうですね」

という話を事前にしていたのですが、
当日、何と４５人という想定外の人たちが集まりました。

本当にこの葉山、色んな事を学んでみたいという方々で、満ち溢れています。
中には、気功や太極拳、ヨガなどを教えたり、
学んでいるという方々もおられるようです。

私（KOEI）に出来ることは、
私の師より、教えられた基本となる体の使い方や、
伝統的な意識の持ち方、考え方を、そっくりそのままお伝えするのみです。

何も手を加えることなく、いにしえの方々が学ばれたものを、
そのままお伝えいたしました。

皆さまが、どのようにお感じになったのかは、人それぞれだと思います。

大地に深く根をおろし、自然と一体となる。
それがグランディングを果たすということ。

生きている上で生ずる悩みや、様々な葛藤も、
大地に根をおろし、地球・宇宙と一体となることで、
それをも受け入れることのできる自分を作り出すことができる。

大地に根をおろすということは、
母に、抱かれているときの安心感を思い出すことでもあるのです。

・・・次は、ワークの内容を、ご紹介します・・・

トリニティメソッド in 葉山のワークの中では、
人の体の中に備わっている色んなスイッチを
オン・オフにした時の体の締まり具合や、緩み具合を確かめあってみたり、

手から発するエネルギーで、味覚を変えることができるのか、
（お酢の味やタバコの味は、変化するのか）などの実験も行ってみました。

皆さん、とても熱心に、話に耳を傾けてくれました。

最後に、グランディングを果たされた１人の方を中心に、
皆でその方に触れてみました。

中心の方が、１本の木となって、大地に根をおろす。

それを１人ひとりが、自分の前の人の肩に手を置き、次々とそれを広げていく。

私は皆さんに語りかけます。

「今、何を感じていますか。心の中に不安はありますか。
　今、皆さんは、大きな力によって、守られています。
　いつでも、大地に根をおろすことによって、
　この温かい安堵の世界へと帰ってくることができるのです。」

この大地、自然、宇宙の広がりを紡ぎ出しているのが、
道（タオ）という見えざるネットワークなのです。

今、皆さんは、大地とつながることによって、
この道（タオ）にアクセスしているのです。

言い方や表現の仕方は変わっても、
いにしえの賢人の伝えたいことは、このこと。

私は、師より、道（タオ）の存在を教えられました。
「言葉」というより「波」として、体に浸透しています。

このワークに参加してくださった方は、
すべて道（タオ）との、えにしを持ちました。体にその波が浸透したのです。

心の中に不安や恐れを感じた時、
自然と共にありたい時、
もっと深く自分を見つめ直してみたい時、
どうぞ、この世界にいつでも戻ってみてください。

それは、禅・太極拳・ヨガでも同じこと。

色んなやり方で、知らず知らずのうちに、
私たちはこの場所に帰る方法を学んでいます。

これが特別素晴らしいというものではありません。
すべてが素晴らしい学びなのです。

このワークを主催して頂いた矢谷さん、浜中さん、
本当に素晴らしい機会を与えていただき、ありがとうございました。

葉山の皆さんと、またお会いできる日を楽しみにしております。

KOEI

・・・次は、日響が、ワークの次の日の出来事を、ご紹介します・・・

～葉山の神さまから伝えられたこと～

こんにちは、日響娃です。
今日は、葉山のワーク翌日のお話をしたいと思います。

葉山でのワークが終わり、次の日、
浜中さんに、森戸海岸を案内していただきました。

前日の雪まじりの肌寒さとは、打って変わって、思いっきりの快晴。

葉山の対岸の富士山も、くっきりと見えます。

また、さらに普段は地元でもめったに見ることのできない、
伊豆半島の天城山まで、この日は、見渡すことができました。

　
（真ん中の富士山のような形の山は、大室山です）

そうこうしているうちに、
矢谷さんや昨日ワークに参加してくださった方々も、
何人か散歩がてら私たちの輪の中に入ってきました。

ぶらぶらと海岸を散歩していると
下見の際に目にした、
海に突き出した岩場の上のとても小さな神社が見えてきました。

ここは相当に波が引いていないと上陸できない場所にあります。

前回の下見では、波が満ちていたので、お参りできませんでしたが、
今日は、波が引いていて、何とかお参りできそうな気配。

波をよけながら、岩の上に登り、神社にお参りをしました。

昨日のトリニティメソッドの成功と、葉山の皆さんのご縁に感謝し、
トリニティメソッドの光を奉納したところ、中からこんな声が聞こえてきます。

「あなた方、拝む所を間違っているよ。
　私ではなく、海の向こうに向かって、そのことを願いなさい。
　わたしはいつも、この景色を眺め、満足している。
　あなた方が、今行おうとしていることを広めたいのであれば、
　目の前に広がる景色のように、広く視野を持ちなさい。
　広い視野で物事を眺められるようになれば、
　あなた方のその行いは、広く世の中の人々の知ることとなるでしょう。」

「ありがとうございました。」
この葉山の地、神様も、とてもおおらかなのですね。

最後に、森戸神社にもお参りをしました。

その海沿いの一角に、またまた小さなお社を発見。

山へと続く細い小道を登っていくと、山頂に石造りの祠（ほこら）があります。

その神前で、トリニティメソッドの光を奉納すると、
中から「感じてみなさい」という声が聞こえます。

「感じてみなさい。
耳をすますのです。何が聞こえますか。

　風を感じなさい。風と一体になるのです。

　光を浴びなさい。温かみを感じるのです。

　どうですか。
　心はひと時、肉体を離れ、あなた方は、自由になりました。
　これが、肉体があるものと、ないものの違いです。

　あなた方は今、肉体を忘れ、ひと時、自然と一体になりましたね。
　この体験を思い出したくなった時、また、ここにいらっしゃい。」

神さまの言葉を仲間に伝えると、
一瞬だけど、そう感じたと皆が言います。

「いつも自然と一体になりたいと思って、何かをするのではなく、
風が心地よい、太陽の光が温かいと感じたその瞬間、
心は肉体を離れ、自然と一体になっている。
心はいつも自由なんだよ。」
ということを教えられたように感じます。

葉山には、すごいパワースポットがあるのですね。

日々の喧騒の中で、本来の自分を忘れてしまった人は、
この場所に立ち寄ってみることをオススメします。

素晴らしい葉山での体験、本当にありがとうございました。

海の幸　山の幸
皆の笑顔
大地に根をおろすと人とつながっていることを感じる。

そのことを、体験した２日間でした。

ワークショップをお手伝いしてくださった方々
懇親会でのお食事を担当・お手伝いしてくださった方々
神さまへの祈りの舞を踊ってくださったサジンさん
本当にありがとうございました。

また、次の回でも、お会いしたいですね。

日響娃