「何だか分からないけど、イライラする。」
「もう少し集中力をつけてみたい。」
「会社帰りに、ちょっと心を落ち着けられたら…。」
そんな声を聞き、一昨年の８月から
月に１回ぐらいの感覚で、「禅」の体験ができるようにいたしました。
坐禅だけでなく、
「般若心経」を大きな声で読んだり、
坐禅の作法なども、少しずつ習っています。
大きな声で、お経を読むのは、
最初、恥ずかしいかもしれませんが、
お教室の雰囲気に慣れてくると、
徐々に声を出すことができ、
終わった後は、スッキリ！
先生は、天台宗の住職なので、
色んな楽しいお説法を聞くこともできます。
あぐらや正座が苦手な方も、
座布団の敷き方で、楽に座ることができますので、
ご興味がおありの方は、
一度お立ち寄りくださいませ。
○名称
中目黒（禅）止観クラブ
○日程
毎月第３金曜日 午後７時～８時半
4月16日(金)・5月21日（金）
○場所
東京都目黒区中目黒2-10-13
中目黒スクエア内 青少年プラザ ５階(和室)
電 話 ０３（５７２１）８５７５（場所のお問い合わせのみ）
○服装
正座やあぐらができる楽な服装
７階に更衣室あり
○会費
月１回 2,000円
○アクセス
電車
東急東横線／東京メトロ 日比谷線
「中目黒」駅下車 徒歩10分 （改札1つ）
改札口を出て、目の前の横断歩道を渡り、
山手通りを右に進む。
駒沢通りを越えて200メートルほど進んだ所
山手通り沿いの左手
「東京共済病院前」のバス停の少し先
東急バス
黒０９系統(目黒～野沢龍雲寺)｢東京共済病院前｣下車 徒歩2分
渋４１系統(渋谷～大井町)｢東京共済病院前｣下車 徒歩2分
渋７１系統(渋谷～洗足)｢正覚寺前｣下車 徒歩8分
恵３２系統(恵比寿～用賀)｢正覚寺前｣下車 徒歩8分
○講師
三代公映氏(仙寿院 住職)
○詳しくは、こちらのホームページをご覧くださいませ。
れいめい拳
○活動内容のお問い合わせ等は、こちらまでお願いいたします。
